С приходом потеплений жителей города охватила эпидемия гриппа. Корреспондент «Бамбука» поговорил с главным врачом медицинского центра «Медконсалт» Юрием Перекокиным и узнал, как предотвратить ОРВИ и как бороться с гриппом, если вы все же заболели.
Волна гриппа дошла до западных районов Москвы. «Как только погода стала теплее, к нам в центр стало обращаться больше жителей с ОРВИ, — говорит Юрий Перекокин. — Симптомы стандартные – температура, насморк, кашель, слабость».
«Чтобы не заболеть, нужно соблюдать простые правила: сбалансированное питание с большим количеством витаминов, особенно витамина С, правильный режим труда и отдыха. Желательно заниматься каким-либо видом спорта: это благотворно влияет на иммунитет», — говорит врач. Юрий Перекокин также советует одеваться тепло, но так, чтобы не потеть и потом не переохлаждаться.
Во время эпидемий врач советует избегать больших скоплений людей в тесных плохо проветриваемых помещениях, а также пользоваться индивидуальными средствами защиты (например, маской) и начинать профилактический прием интерферона.
Если вы все же заболели, необходимо обратиться к врачам-специалистам медицинских центров и поликлиник.
Центр «Медконсалт» расположен по адресу: улица Молодогвардейская, 2, корпус 1.
